PRAIA DO BRAÇO DE MAR (OU DO RIO CUNHAÚ)
Logo na entrada de Barra do Cunhaú, você pode ver uma larga faixa de água que adentra a Mata Atlântica de um lado e forma um mangue, riquíssimo em sua fauna, do outro.
Muitos se confundem dizendo que aquele é o rio Cunhaú, porém, a verdade é que é um braço de mar, onde o rio Cunhaú deságua, fazendo trio com os rios Guaratuba e Curimataú, que também tem ali sua foz.
Esse braço de mar avança terra adentro por mais de 3 Km, quando encontra os três rios, sendo o Cunhaú o maior deles, formando, nessa mistura da água salgada com a doce, o manguezal.
Neste ecossistema, os turistas se deleitam quando os caiçaras retiram enormes caranguejos. O banho de lama do mangue também é uma tradição, pois é fato que os microorganismos ali depositados têm ação cosmética sobre a pele.
No lado oposto desta praia, água salgada e mansa, onde banhistas se deixam levar pela calma e de onde partem passeios de barco, lancha, jet-ski e caiaque, além, é claro, do kitesurf, o esporte da moda, que invade essa praia nos dias em que os ventos estão mais fortes.
A pesca esportiva também é uma opção, já que este braço de mar abriga centenas de espécies de peixe, como sardinhas, tainhas, robalos e xaréus, entre outros.
PRAIA DA RESTINGA
Os passeios de barco por esse braço de mar, adentrando o manguezal, terminam na Praia da Restinga, também conhecida como Praia do Outro Lado.
É o lugar preferido pelos kitesurfistas e pelos que buscam animação, pois é uma das praias mais movimentadas de Cunhaú – na verdade, o local pertence ao município de Baía Formosa, onde se chega, percorrendo a orla, depois de cerca de 20 Km, mas somente com carros traçados ou de bugue.
Quando os barcos aportam, anda-se alguns metros em meio às dunas, que forma mais um ecossistema deste lugar mágico que é o litoral Sul do RN.
Logo se avistam as barracas de praia, que servem peixes, camarões, lagostas e ostras frescos, e drinques e sucos adoçados com o sabor das frutas regionais.
Além do kitesurf, o body-board é uma opção para os menos radicais. Com ondas mansas, forma uma grande piscina natural. É só caminhar um pouco para o lado oposto ao de Baía Formosa e pronto, a grande piscina está lá, propícia para mergulhos com snorkel. Massagens à beira-mar são uma excelente pedida para quem quer só relaxar. A areia branca forma uma daquelas paisagens de filme, em que as crianças sentam para fazer castelinhos e onde se encontram milhares de conchinhas. À praia da Restinga, também se pode chegar com a balsa, que leva automóveis e passageiros até a outra margem do braço de mar, partindo da Boca da Barra.
PRAIA DA BOCA DA BARRA
A Praia da Boca da Barra, além de radical e opção contumaz para os kitesurfistas, é o local de onde saem barcos menores e a balsa que leva turistas para a praia da Restinga. Antes, no braço de mar, águas calmas e limpas, preferidas por turistas da região. Depois, ventos fortes, grandes ondas, mar aberto. A caminhada, pela larga faixa de areia que cobre toda essa extensão, é obrigatória para quem ama contemplar a paisagem, que muda de cores, aromas e sensações a cada passo. Nessa caminhada, você chega à praia do Pontal, a maior de todas.
PRAIA DO PONTAL
Há quem relate que Cunhaú tem uma só praia. Ledo engano, pois são várias e diferenciadas pelos detalhes grandiosos, os quais só a mãe-natureza pode explicar ou é capaz de fazer. Assim, nos deparamos com a Praia do Pontal, que se estende por 5 Km, tendo início na Boca da Barra e terminando na Barrinha, onde deságua o rio Catú, nos limites com Sibaúma, vilarejo pertencente ao município de Tibau do Sul. Nela, grandes piscinas naturais, que apontam na maré baixa e fazem a alegria de turistas e suas famílias. Banhos, mergulhos com ou sem snorkel, pesca de cima dos paredões rochosos que se erguem em frente ao mar bravio, protegendo a orla e transformando cada onda num espetáculo único. A Praia do Pontal é, também, a praia onde está localizada a maioria das barracas de praia, dos restaurantes, dos hotéis, pousadas e casas de veraneio, além dos laboratórios para aprimoramento genético do camarão de cativeiro. Um verdadeiro show de sabor, tranqüilidade e conforto é o que você vai encontrar na Praia do Pontal. Ah, é claro, e muito mar, também...
PRAIA DA BARRINHA
O final da orla de Barra do Cunhaú é a Praia da Barrinha, onde o rio Catú se encontra com o mar. Do outro lado, Sibaúma, vila originada de um quilombo. Na maré baixa, a ponta de areia fica à mostra, proporcionando banhos de sol em largas esteiras, saboreando frutos do mar e drinques exóticos, servidos pelas barracas locais. Aprofundando-se no rio Catú, um manguezal se forma em suas escuras águas, para a manutenção e continuidade da vida de animais e plantas existentes naquele habitat. O visual desse pedacinho abençoado é algo de tirar o fôlego, principalmente nos extremos do sol; quando amanhece ou ao iniciar o crepúsculo, a magia invade o local e o barulho das ondas adentrando as águas do Catú parecem uma sinfonia composta por Vivaldi.